Trẻ em tiêu chảy nên ăn gì và cách chăm sóc trẻ bị tiêu chảy

Trẻ em là 1 trong những đối tượng rất dễ bị tiêu chảy do sức đề kháng còn yếu vậy trẻ em tiêu chảy nên ăn gì không nên ăn gì và cách chăm sóc như thế nào để nhanh khỏi bệnh. Hãy cùng tham khảo trong bài viết dưới đây.

Nguyên nhân triệu chứng tiêu chảy ở trẻ

Tiêu chảy ở trẻ em là tình trạng trẻ đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân nhiều nước và dễ gây ra tình trạng thiếu nước nếu không được bù nước kịp thời. Một số trong những lý do phổ biến khiến trẻ em bị tiêu chảy bao gồm: nhiễm virus như rotavirus, nhiễm khuẩn như Salmonella. Hiếm gặp hơn nữa là nhiễm ký sinh trùng. Trong đó virus là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên bệnh tiêu chảy ở trẻ em. Ngoài ra ngộ độc thực phẩm cũng là nguyên nhân khiến bé bị tiêu chảy.

Tiêu chảy là tình trạng thường gặp ở trẻ đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi

Tiêu chảy là tình trạng thường gặp ở trẻ đặc biệt là trẻ dưới 5 tuổi

Thông thường triệu chứng điển hình nhất khi trẻ em bị tiêu chảy đó là đi ngoài nhiều lần trong ngày, phân nhiều nước. Bên cạnh đó, tùy vào nguyên nhân và tình trạng bệnh mà bé sẽ có 1 số triệu chứng như sau: Đau bụng, nôn, sốt, ăn không ngon, phân có máu….

Trẻ em tiêu chảy nên ăn gì?

Nguyên tắc đầu tiên và quan trọng nhất khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy đó là cần phải bù nước cho trẻ. Bên cạnh đó trẻ em tiêu chảy nên ăn gì là băn khoăn của tất cả các bà mẹ. Dưới đây là 1 số lưu ý về chế độ ăn của trẻ bị tiêu chảy:

 Với trẻ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ

Khi bé dưới 6 tháng đang bú mẹ bị tiêu chảy bạn cần tiếp tục cho bú bình thường. Nên tăng số lần bú trong ngày nhiều hơn. Sữa mẹ dễ tiêu hóa vẫn được dung nạp rất tốt khi bị tiêu chảy. Nên có thể giúp trẻ bù nước, cung cấp dinh dưỡng nhanh khỏi bệnh hơn. Với trẻ uống sữa công thức bạn vẫn phải cho trẻ bú bình thường. Tuy nhiên,  cần chia nhỏ các bữa sữa trong ngày và ăn thành nhiều bữa.

Trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên đã ăn dặm

Với trẻ vẫn đang bú sữa mẹ thì ngoài bú sữa mẹ bạn nên cho ăn những thực phẩm dễ tiêu hoá như: Bột gạo, khoai tây, thịt gà, thịt lợn nạc, sữa chua, sữa đậu nành, cà rốt, chuối tiêu, hồng xiêm. Ngoài ra trong thời gian này bạn chỉ nên cho bé ăn các loại thức ăn mềm, dễ tiêu hóa như cháo (cháo thịt gà băm nhỏ có tác dụng tốt trong quá trình điều trị tiêu chảy), súp, các món ninh, hầm nhừ, cơm nát tránh ăn các món có quá nhiều chất xơ sẽ khiến tình trạng bệnh nặng thêm.

Bên cạnh đó bạn cần nấu chín kĩ thức ăn cho trẻ cho ăn ngay sau khi nấu. Cần đảm bảo tay chân và bát đĩa sạch sẽ khi chế biến thức ăn để đảm bảo vệ sinh giảm nguy cơ bội nhiễm.

Bạn cũng nên cho trẻ ăn thêm quả chín. Hoặc nước quả chín như Chuối, cam, xoài, hồng xiêm để tăng lượng kali cho trẻ.

Nên cho trẻ ăn thức ăn mềm dễ tiêu hóa khi bị tiêu chảy

Nên cho trẻ ăn thức ăn mềm dễ tiêu hóa khi bị tiêu chảy

Những thực phẩm cần tránh khi trẻ bị tiêu chảy

Ngoài lưu ý trẻ tiêu chảy nên ăn gì mẹ cũng cần phải ghi nhớ các thực phẩm cần tránh khi trẻ đang bị tiêu chảy:

Đồ ăn chứa nhiều đường

Đường hay các loại đồ ăn có chứa nhiều đường, bánh, kẹo các loại nước giải khát công nghiệp có thể sẽ chính là “thủ phạm” làm cho tình trạng tiêu chảy ngày càng tệ hơn. Do tăng áp lực thẩm thấu trong lòng ruột kéo nước trong tế bào vào lòng ruột vì vậy mẹ cần tránh không cho trẻ ăn.

Thực phẩm chứa nhiều chất xơ

Bên cạnh đó mẹ cũng không nên cho trẻ ăn các loại thực phẩm quá nhiều chất xơ khó tiêu hóa sẽ gây áp lực lên đường ruột. Tránh các thức ăn chưa nấu chín, rau sống, nước chưa đun sôi… để tránh làm bệnh thêm trầm trọng.

Cần tránh cho trẻ ăn các thực phẩm nhiều đường khi bị tiêu chảy

Cần tránh cho trẻ ăn các thực phẩm nhiều đường khi bị tiêu chảy

Trẻ bị tiêu chảy nếu không quá nghiêm trọng có thể tự chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên nếu bé có dấu hiệu mất nước nặng, nôn trớ nhiều, không ăn uống… thì bạn cần đưa đến bệnh viện ngay để bác sĩ khám và có phương pháp điều trị phù hợp.

Bệnh viện Thu Cúc là 1 trong những địa chỉ khám tiêu hóa uy tín được nhiều bố mẹ tin tưởng. Không chỉ có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, Bệnh viện Thu Cúc còn có dịch vụ chăm sóc chu đáo giúp bé cảm thấy thoải mái, dễ chịu nhất. Để đặt lịch khám hoặc tư vấn xin vui lòng liên hệ tổng đài 1900558896.

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96