Thực phẩm giúp phòng bệnh dạ dày

Dạ dày là một bộ phận rất quan trọng trong cơ thể chúng ta. Dạ dày dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên ngoài tác động, điển hình là chế độ ăn uống không đúng. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nếu chúng ta ăn những thực phẩm giúp phòng bệnh dạ dày dưới đây sẽ bảo vệ cơ thể khỏi nguy cơ mắc bệnh.

Sữa chua

Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi giúp hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ niêm mạc dạ dày

Trong sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi giúp hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi các nguy cơ gây bệnh như vi khuẩn, virus… Vì thế bạn nên ăn 1-2 hộp sữa chua mỗi ngày sẽ rất tốt cho dạ dày.

Chuối

Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa

Chuối rất tốt cho hệ tiêu hóa, nó thúc đẩy nhu động ruột và đảm bảo cho cơ thể đủ các dinh dưỡng cần thiết trong sinh hoạt hàng ngày. Bạn nên ăn chuối mỗi ngày để phòng ngừa bệnh ở dạ dày hiệu quả.

Cà chua

Trong cà chua chứa hàm lượng lycopene chống oxy hóa

Trong cà chua chứa hàm lượng lycopene chống oxy hóa và giúp trung hòa gốc tự do trong cơ thể, giúp phòng ngừa các bệnh ở dạ dày, đặc biệt là ung thư dạ dày.

Cam 

Cam chứa nhiều vitamin C và chất xơ rất có lợi cho dạ dày.

Cam chứa nhiều vitamin C và chất xơ rất có lợi cho dạ dày. Thường xuyên ăn cam hoặc uống nước cam có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng bệnh dạ dày.

Súp lơ

Trong súp lơ có chứa nhiều nguyên tố vi lượng molipden, giúp kìm hãm và ngăn ngừa nguy cơ hình thành khối u bên trong dạ dày.

Trong súp lơ có chứa nhiều nguyên tố vi lượng molipden, giúp kìm hãm và ngăn ngừa nguy cơ hình thành khối u bên trong dạ dày. Nếu thường xuyên ăn súp lơ sẽ bảo vệ hiệu quả dạ dày khỏi nguy cơ mắc bệnh nguy hiểm.

Tỏi

Tỏi có thể làm giảm đáng kể hàm lượng nitrit dạ dày, giúp phòng ngừa ung thư dạ dày

Tỏi có thể làm giảm đáng kể hàm lượng nitrit dạ dày, giúp phòng ngừa ung thư dạ dày, bảo vệ niêm mạc dạ dày trước nguy cơ mắc bệnh. Do đó bạn nên ăn tỏi sống hoặc ăn tỏi xào chín… cũng rất tốt.

Để tìm hiểu thêm về thực phẩm giúp phòng bệnh dạ dày, độc giả vui lòng liên hệ tổng đài 1900 558896 hoặc hotline 0904 97 0909 để được tư vấn kỹ lưỡng.

XEM THÊM:

>> Chăm sóc người mổ dạ dày
>>Mẹo chữa đau dạ dày bằng hạt bưởi đơn giản hiệu quả
>> Biến chứng của trào ngược dạ dày thực quản

Từ khóa:
Lưu ý: *Những thông tin trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Để biết thêm thông tin chi tiết và chính xác, vui lòng liên hệ 1900 55 88 96 hoặc 0904 970 909 để được tư vấn cụ thể.
Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

  • Bệnh viện khách sạn đạt chuẩn quốc tế

  • Đội ngũ giáo sư, bác sĩ giỏi trực tiếp khám

  • Cơ sở vật chất tiện nghi, thiết bị hiện đại

  • Chi phí khám hợp lý, chỉ từ 100.000đ

  • Áp dụng bảo hiểm y tế và các bảo hiểm khác

  • Chăm sóc khách hàng chu đáo
Lưu ý: Bệnh viện hỗ trợ book phòng cho khách hàng ở tỉnh xa và
lấy máu xét nghiệm tại nhà, liên hệ: 1900 55 88 96
Đăng ký
Đặt hẹn khám chữa bệnh

Tư vấn bác sĩ: 1900 55 88 96