Bị tiêu chảy nên ăn hoa quả gì tốt?

Bị tiêu chảy nên ăn hoa quả gì tốt là câu hỏi được nhiều người quan tâm, tìm hiểu. Việc ăn những loại quả phù hợp sẽ giúp cải thiện sớm tình trạng tiêu chảy.

Tiêu chảy là bệnh phổ biến thường gặp ở đường tiêu hóa do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra như thức ăn không đảm bảo vệ sinh hoặc nhiễm khuẩn… Tiêu chảy kéo dài sẽ gây mất nước nghiêm trọng và ảnh hưởng tới sức khỏe. Do đó ngoài việc điều trị bằng cách bù nước và điện giải, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ thì người bệnh nên ăn những loại quả sau:

Các loại hoa quả nên ăn khi bị tiêu chảy:

Quả vải

Vải chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người bị tiêu chảy.

Vải chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là những người bị tiêu chảy.

Hồng xiêm

Đây là loại trái cây tốt cho sức khỏe bởi nó còn được coi là vị thuốc chữa tiêu chảy tốt vì chứa nhiều tanin.

Đây là loại trái cây tốt cho sức khỏe bởi nó còn được coi là vị thuốc chữa tiêu chảy tốt vì chứa nhiều tanin.

Măng cụt

Măng cụt không chỉ cho quả ngọt mà vỏ quả và vỏ cây măng cụt còn có thể làm thuốc trị tiêu chảy, kiết lỵ rất hiệu quả.

Măng cụt không chỉ cho quả ngọt mà vỏ quả và vỏ cây măng cụt còn có thể làm thuốc trị tiêu chảy, kiết lỵ rất hiệu quả.

Quả ổi

Khi bị tiêu chảy, người bệnh nên ăn quả ổi bởi trong quả ổi xanh có hàm lượng tanin cao nên có tác dụng cầm tiêu chảy và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Khi bị tiêu chảy, người bệnh nên ăn quả ổi bởi trong quả ổi xanh có hàm lượng tanin cao nên có tác dụng cầm tiêu chảy và cải thiện tình trạng bệnh hiệu quả.

Chuối

Với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu dạ dày và cải thiện tình trạng tiêu chảy. Chuối cũng giàu kali giúp cung cấp chất điện giải mà cơ thể đang thiếu khi bị tiêu chảy mất nước.

Với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu dạ dày và cải thiện tình trạng tiêu chảy. Chuối cũng giàu kali giúp cung cấp chất điện giải mà cơ thể đang thiếu khi bị tiêu chảy mất nước.

Việt quất

Việt quất có tác dụng làm giảm tình trạng viêm trong dạ dày và kết dính các tế bào trong thành ruột, hạn chế bài tiết chất nhầy và chất lỏng. Việt quất cũng cung cấp chất xơ hòa tan dồi dào và cải thiện triệu chứng tiêu chảy.

Việt quất có tác dụng làm giảm tình trạng viêm trong dạ dày và kết dính các tế bào trong thành ruột, hạn chế bài tiết chất nhầy và chất lỏng. Việt quất cũng cung cấp chất xơ hòa tan dồi dào và cải thiện triệu chứng tiêu chảy.

>> Tìm hiểu thêm: Nguyên nhân tiêu chảy ở người lớn

Bị tiêu chảy nên ăn hoa quả gì tốt đã được chúng tôi giải đáp trong bài viết trên. Người bệnh tiêu chảy nên thường xuyên ăn những loại trái cây này trong khi bị bệnh sẽ giúp cải thiện tình trạng sức khỏe.

BÙNG NỔ ƯU ĐÃI THÁNG KHAI TRƯƠNG: Phòng khám Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội tri ân khách hàng đặc biệt nhân dịp khai trương:

  • Tặng 30% gói khám sức khỏe
  • Tặng 30% gói tầm soát ung thư
  • Miễn phí khám, giảm thêm 20% phí phát sinh

Và hàng ngàn quà tặng bốc thăm miễn phí giá trị khác.
Thời gian áp dụng: 30/3 – 30/4
Địa điểm áp dụng: Phòng khám ĐKQT Thu Cúc - 216 Trần Duy Hưng.
Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký.