Bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào?

Đa số người mắc bệnh trĩ đều có chung thắc mắc bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào cho phù hợp. Chúng ta đã biết nguyên nhân gây bệnh trĩ thường gặp nhất là táo bón. Mà táo bón thường xảy ra do vấn đề ăn uống là chính. Vậy đâu là những thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi mắc trĩ?

Thực phẩm giàu chất xơ, vitamin, chất sắt nên ăn khi bị trĩ 

Các thực phẩm giàu chất xơ đứng đầu trong danh sách thực phẩm giải đáp thắc mắc bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào. Có thể các loại rau và chế phẩm từ thực vật như : Đậu phụ, chuối măng, quả mơ, ngũ cốc xay, cà rốt, súp lơ, cam, quýt, dâu tây, các loại rau màu xanh đậm,…Cũng như các loại thực phẩm vừa nêu, những loại rau củ quả sau có tính nhuận tràng cao: rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang, rau diếp cá, rau dền, chuối, đu đủ. Hoặc các loại củ, đặc biệt là khoai lang - món ăn người bị trĩ nên ăn nhiều. Các thực phẩm giàu sắt cũng rất cần thiết, chẳng hạn như mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, gan gà, cua hấp, cá ngừ, rau bó xôi, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, mè đen... Các thực phẩm này cung cấp chất sắt tự nhiên giúp những người bị bệnh trĩ mất máu nhiều nhanh hồi phục sức khỏe, bù lại lượng máu đã mất.

Các thực phẩm giàu chất xơ đứng đầu trong danh sách thực phẩm giải đáp thắc mắc bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào. Có thể các loại rau và chế phẩm từ thực vật như : Đậu phụ, chuối măng, quả mơ, ngũ cốc xay, cà rốt, súp lơ, cam, quýt, dâu tây, các loại rau màu xanh đậm,…Cũng như các loại thực phẩm vừa nêu, những loại rau củ quả sau có tính nhuận tràng cao: rau mồng tơi, rau đay, rau khoai lang, rau diếp cá, rau dền, chuối, đu đủ. Hoặc các loại củ, đặc biệt là khoai lang – món ăn người bị trĩ nên ăn nhiều. Các thực phẩm giàu sắt cũng rất cần thiết, chẳng hạn như mận, mơ khô, nho khô, hạt hướng dương, hạt điều, hạnh nhân, mè, khoai tây luộc, gan gà, cua hấp, cá ngừ, rau bó xôi, dưa đỏ, rau cần, mộc nhĩ đen, mè đen… Các thực phẩm này cung cấp chất sắt tự nhiên giúp những người bị bệnh trĩ mất máu nhiều nhanh hồi phục sức khỏe, bù lại lượng máu đã mất.

Magie và nước – những thành phần cần bổ sung cho người bị trĩ

Khi tìm hiểu bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào, người bệnh nên nghĩ ngay đến các thực phẩm chứa nhiều magie. Đây là loại khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Người bị trĩ nên ăn nhiều các món ăn chế biến từ: cá bơn, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, mật ong, măng. Bên cạnh đó, để giúp mềm phân tránh táo bón, người bị trĩ cũng nên lưu ý uống nhiều nước hơn trước.

Khi tìm hiểu bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào, người bệnh nên nghĩ ngay đến các thực phẩm chứa nhiều magie. Đây là loại khoáng chất rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng. Người bị trĩ nên ăn nhiều các món ăn chế biến từ: cá bơn, rau chân vịt, bột yến mạch, bơ lạc, quả bơ, nho khô không hạt, quả hạnh sấy khô, hạt điều sấy khô, đậu nành, mật ong, măng. Bên cạnh đó, để giúp mềm phân tránh táo bón, người bị trĩ cũng nên lưu ý uống nhiều nước hơn trước.

Tránh ăn cay nóng, muối – giải pháp tốt cho người mắc trĩ

Muốn biết bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào, người bệnh nên chú ý loại bỏ hoặc hạn chế tối đa những loại gia vị cay, nóng như: ớt, hạt tiêu, hành tây, mù tạc, gừng ra khỏi thực đơn hàng ngày. Bởi chúng sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột, làm cản trở  việc đại tiện hàng ngày, dễ dẫn đến táo bón. Bên cạnh đó, người bị trĩ cũng lưu ý giảm ăn mặn. Bớt đi lượng muối nêm nếm vào thức ăn là điều quan trọng, bởi muối có khả năng giữ nước lại trong cơ thể. Từ đó khiến các tế bào và mạch máu căng ra, làm nghiêm trọng thêm cho bệnh trĩ.

Muốn biết bị bệnh trĩ nên ăn uống thế nào, người bệnh nên chú ý loại bỏ hoặc hạn chế tối đa những loại gia vị cay, nóng như: ớt, hạt tiêu, hành tây, mù tạc, gừng ra khỏi thực đơn hàng ngày. Bởi chúng sẽ gây kích ứng niêm mạc dạ dày, ruột, làm cản trở  việc đại tiện hàng ngày, dễ dẫn đến táo bón. Bên cạnh đó, người bị trĩ cũng lưu ý giảm ăn mặn. Bớt đi lượng muối nêm nếm vào thức ăn là điều quan trọng, bởi muối có khả năng giữ nước lại trong cơ thể. Từ đó khiến các tế bào và mạch máu căng ra, làm nghiêm trọng thêm cho bệnh trĩ.

Kiêng thực phẩm nhiều chất béo, chứa chất kích thích

Những món ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ… là loại thực phẩm bệnh nhân đang bị trĩ hoặc mới được điều trị bệnh không nên động tới. Tương tự, cà phê và những thực phẩm chứa chất cafein, hay rượu, bia là những thực phẩm nên giảm thiểu nếu không muốn nói là kiêng hoàn toàn khi mắc trĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cũng không nên dùng nước ngọt có ga. Đây là loại nước làm tăng áp lực trong khung ruột, dẫn đến bệnh trĩ nặng thêm. Bánh ngọt và sô-cô-la cũng là các thực phẩm nên loại bỏ bởi chúng dễ gây táo bón và làm tăng tình trạng ngứa hậu môn.

Những món ăn có chứa nhiều chất béo, dầu mỡ… là loại thực phẩm bệnh nhân đang bị trĩ hoặc mới được điều trị bệnh không nên động tới. Tương tự, cà phê và những thực phẩm chứa chất cafein, hay rượu, bia là những thực phẩm nên giảm thiểu nếu không muốn nói là kiêng hoàn toàn khi mắc trĩ. Bên cạnh đó, người bệnh cũng không nên dùng nước ngọt có ga. Đây là loại nước làm tăng áp lực trong khung ruột, dẫn đến bệnh trĩ nặng thêm. Bánh ngọt và sô-cô-la cũng là các thực phẩm nên loại bỏ bởi chúng dễ gây táo bón và làm tăng tình trạng ngứa hậu môn.

>> Có thể bạn sẽ quan tâm: Mổ trĩ có nguy hiểm không?

Tưng bừng khai trương cơ sở 2 Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội. MIỄN PHÍ KHÁM BAN ĐẦU cho các chuyên khoa và rất nhiều ưu đãi hấp dẫn khác:

  • Giảm 40% các gói khám sức khỏe và các gói tầm soát ung thư
  • Miễn phí khám ban đầu tất cả các chuyên khoa và giảm 30% phí phát sinh
  • Giảm 30% dịch vụ nội soi dạ dày đại tràng không đau – không khó chịu
  • Giảm 20% tất cả các gói thai sản

Và hàng ngàn quà tặng hấp dẫn khác. Đặc biệt tất cả khách hàng được bốc thăm may mắn chắc chắn trúng quà. Duy nhất áp dụng vào 29/3 tại cơ sở 2 BV Thu Cúc 216 Trần Duy Hưng. Gọi tổng đài 1900 55 88 96 hoặc hotline 0904 97 0909 để đăng ký. Tham khảo thêm chi tiết chương trình tại đây