Cách chữa khó tiêu

Chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu không chỉ khiến bạn khó chịu trong các bữa ăn, khiến việc ăn uống không được ngon miệng, hơn nữa nó còn mang đến cảm giác ấm ách, bức bối. Để giảm được tình trạng khó chịu này, bạn có thể tham khảo một số cách chữa khó tiêu dưới đây

Xem thêm: đầy hơi khó tiêu uống thuốc gì

1. Rau xanh

rau-anh3

Hãy bổ sung rau xanh vào thực đơn hàng ngày của bạn. Ăn nhiều rau không những có lợi cho sức khỏe mà nó còn giúp bạn đẩy nhanh cảm giác chướng bụng, khó tiêu

2 Sữa chua

sua-chua3

Nếu như sữa bột khiến cảm giác đầy bụng trầm trọng hơn thì sữa chua chứa nhiều vi khuẩn có lợi lactobacillus, giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại gây khó tiêu

3 Uống nước chanh gừng

nuoc-chanh-gung

nước ấm pha với một thìa mật ong, hai thìa nước cốt chanh và vài lát gừng sẽ làm triệu chứng khó tiêu của bạn “hạ nhiệt”

4 Gừng tươi và muối

gung-muôi

ăn vài lát gừng tươi chấm muối cũng có tác dụng tốt với người đầy bụng, khó tiêu

5 Massage bụng

massage-bụng

Có thể xoa đều, nhẹ nhành vùng bụng theo chiều kim đồng hồ từ bẹ sườn bên phải sang trái, xuống dưới, sang phải rồi trở về điểm xuất phát cho đến khi ợ hơi. Khi xoa bụng, có thể bôi thêm một chút dầu lên bụng cho bụng nóng hơn.

6 Chườm nóng

chuom-nong

Túi chườm nóng sẽ giúp cảm giác khó chịu khi khó tiêu của bạn nhẹ bớt. Thử áp dụng túi chườm nóng khi bị khó tiêu, bạn sẽ thấy hiệu quả của nó.

Nếu áp dụng các phương pháp trên không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để được thăm khám, tìm nguyên nhân và điều trị dứt điểm. Không tự mua thuốc về sử dụng khi chưa có ý kiến của bác sĩ.

Để biết thêm thông tin, được tư vấn trực tiếp về cách chữa khó tiêu và đặt lịch khám với bác sĩ, bạn đọc vui lòng liên hệ Bệnh viện Đa khoa Quốc tế theo số điện thoại 0904.97.0909 hoặc 1900 558896 để được giải đáp.

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực thăm khám và điều trị.

Thanh toán theo bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế hiện đại

Được tiếp đón chu đáo, hướng dẫn tận tình

Giá khám chỉ bằng khám tự nguyện tại bệnh viện công

Lý do bạn nên chọn Bệnh viện Thu Cúc

Bác sĩ giỏi trực thăm khám và điều trị.

Thanh toán bảo hiểm
- Bảo hiểm bảo lãnh.

Chẩn đoán nhanh chóng và chính xác bệnh

Trang thiết bị y tế hiện đại

Được tiếp đón chu đáo, hướng dẫn tận tình

Giá khám chỉ bằng khám tự nguyện tại bệnh viện công

Đặt lịch khám và điều trị
để nhận chính sách tốt nhất
Lưu ý: BV có hỗ trợ đặt phòng cho khách hàng ở tỉnh xa, liên hệ 1900 5588 96 để biết chi tiết.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *